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Recettes avec
Kritharaki sans gluten 

Kritharoto noir aux seiches et à la tomate

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Cuisson 

25'

Préparation 

40'

Portions 

4

Ingrédients 

Pour le risotto d'orzo

  • 400 g de kritharaki sans gluten HELIOS 

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

  • 1 oignon, coupé en fins carrés

  • 3 oignons de printemps, finement hachés

  • 1 tomate, pelée, épépinée et coupée en petits dés

  • la partie blanche d'1 poireau, coupé en fines rondelles

  • 1 sachet d'encre de seiche (on en trouve en sachets dans toutes les épiceries, épiceries fines)

  • une pincée de noix de muscade râpée

  • sel, poivre fraichement moulu

  • ½ bouquet d'aneth, finement haché

Pour le bouillon

  • 1 paquet de seiches surgelées et nettoyées (vendues en paquet d'un kilo environ, entières et nettoyées ou en filets)

  • 1 500 ml d’eau

  • 1 feuille de laurier

  • 3 - 4 baies de genièvre 

  • 2 - 3 grains de poivre noir

  • 1 branche de céléri

Préparation

Bouillon : Découper les seiches en morceaux de taille moyenne et les mettre dans une grande casserole. Ajouter l'eau, le laurier, les baies de genièvre, les grains de poivres et le céléri. Porter l'eau à ébullition, laisser bouillir très brièvement, baisser le feu puis laisser mijoter pendant 40 minutes. À l'aide d'une fourchette, retirer les seiches et les transférer sur un plat. Laisser le bouillon mijoter à feu très doux, jusqu'à obtention d'une sauce une peu épaisse (il sera utilisé ensuite pour le risotto d'orzo).

Risotto d'orzo: Dans une casserole large et peu profonde, verser l'huile d'olive et faire chauffer à feu moyen, puis faire revenir l'oignon, les oignons de printemps et le poireau pendant 2 - 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajouter l'orzo et le faire revenir pendant 2 minutes, en remuant souvent avec une cuillère de bois, jusqu'à ce que les grains deviennent translucides. 
Verser l'encre de seiche dans la casserole où mijote le bouillon et à l'aide d'une louche en verser sur l'orzo. Mélanger très souvent (mais pas continuellement) avec une cuillère de bois, toujours entre feu doux et feu moyen afin que l'orzo absorbe petit à petit tout le liquide.
Poursuivre l'opération en ajoutant le bouillon progressivement par portion, en prenant soin d'en ajouter uniquement lorsque la quantité précédente de bouillon versé a été absorbée par l'orzo. Le risotto d'orzo est prêt en 20 - 25 minutes, jusqu'à ce qu'il ait une belle consistance crémeuse.
Environ 5 minutes avant de retirer du feu, saler et poivrer, ajouter la noix de muscade et remuer délicatement.
Parsemer le risotto d'orzo des dés de tomate et saupoudrer d'aneth finement haché. Servir immédiatement. 

 

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